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为什么我们总是在防御
【美】约瑟夫·布尔戈
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为什么我们总是在防御 【美】约瑟夫·布尔戈 一言不合就拉黑； 观点不同就反驳； 遇到冲突就回避…… 人们为什么会这样做？ 美国著名精神分析师约瑟夫·布尔戈依据30余年的从业经验 总结了人们在抵御痛苦情绪时常用的10种心理防御机制。他强调：心理防御是人生体验中不可避免的、必要的部分。在面对困难时 心理防御机制会保护我们并帮助我们渡过难关 但是当它们变得僵化或根深蒂固时 可能就会损害我们的人际关系
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